トンカチを持って旅に出よう
「One's Life」という健康総合ニュースサイトの片隅の小さな欄に毎週１本、「健康常識ウソホント」というタイトルの拙文を寄稿している。 そこへさらに「ヘルシーエッセイ」なる短文を追加することにな..
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白髪を減らす ツボ
白髪予防に最適なツボは、頭に多くあります。 頭のてっぺん、耳の周り、後頭部の生え際 それプラス、足裏の湧泉（ゆうせん）というツボは万能のツボだそう。 土踏まずの上、足指の付け根が..
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ドライヤーお灸
冷え切ったまま熱いお風呂に入ったりシャワーを浴びると、体の表面は温まっても、 芯は冷たいままなので、出るとすぐに冷えてしまう事ってよくありますね。 そこでお風呂へ直行する前に、ドライヤーお..
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「冷え」のツボ
朝晩、めっきり冷え込むようになりました。早くも、辛い冷えに悩まされていると いう方も多いはず。体の冷えが、慢性的な肩こりや腰痛、むくみ、下痢や便秘と いった症状を招くことはよく知られていま..
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八甲田温泉　遊仙（ゆうせん）
田代湿原・田代元湯・雪中行軍後藤伍長像も近くにある、八甲田温泉遊仙は行きます。八甲田は馴染みがあり、２００６年８月は酸ヶ湯温泉・田代元湯・谷地温泉・猿倉温泉・蔦温泉・深沢温泉・たぬきの湯など一通り入っ..
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