８月の日々日記⑥RIKIX横浜 火曜のレディースクラス。
８月８日（火）太極拳教室が無い火曜日。なので、いつもはおにぎりだけど、おウチ昼ご飯。ベランダゴーヤーが渋滞してきたので、たっぷり入れて沖縄ちゃんぽん作りました。うま！暑くて家から出たくないけど、ず..
タグ： 沖縄ちゃんぽん キックボクシング RIKIX

３月の日々日記⑲沖縄メシ２デイズ。
３月２7日（月）オフデイ！朝は久々に黒米炊いて、畑でいただいたカーボロネロのスープと一緒に。雨降ってなかったので、オーケーまで買い出し。マヨネーズ、ケチャップ、タバスコ、ワイン3本、だしパック、等..
タグ： 沖縄そば 沖縄ちゃんぽん ブエノチキン ぷからす家

８月の日々日記③ゴーヤーピクルス。
８月３日（土）ライブ前の昼ご飯。映えないですが、自家製キューちゃんで水茶漬け。夏はこれが好きなんです。食欲無くてもサラっと食べられます。食欲無いことあんまりないけど。(;^_^A ８月４日（日）..
タグ： 沖縄ちゃんぽん ゴーヤー ジャガーさん ドン・キホーテ マンゴー

７月の日々日記②畑＆ベランダ野菜ごはん。
７月２日（火）昼は畑行って、夜はバイト。ヤツ（死なす！）がまた現れたけど、キッチンだったので接触ないからまあ。帰って、昼に収穫したエゴマで豚バラを巻きました。うまうま。 アイスも食べちゃった。（..
タグ： ゴーヤー 沖縄ちゃんぽん エゴマ

６月の日々日記⑥土曜日の新丸子「しゃく」。
６月２１日（金）お昼は、沖縄ちゃんぽん。前日のバイトの時、いつもはちゃんぽんを注文するお客さんが食べなかったので、店長とちゃんぽんの話してたら食べたくなって。材料も全部冷蔵庫にあったしね。 夜は長間..
タグ： しゃく 新丸子 ザ・キャプテンズ 沖縄ちゃんぽん