「食育・食学」講座に参加♪＆スフレチーズケーキ
いつまでも暑い日が続いています・・・今日私の住む地方では30℃越えです#59124; 夜になるとずいぶん涼しくなって・・・体がついていきませんね＾＾； さてさて、なんだかケーキが作りたくなり..
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玉ねぎ氷　「ソロモン流」で紹介
９月８日の「ソロモン流」では、疲れた体を元気にする万能調味料を 紹介していましたね。 番組では、玉ねぎ氷や、水切りヨーグルト、ベジブロスなど今話題の ものが出てきました。 特にベジブロスは..
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小豆と水抜きヨーグルトと牛乳かん
こんばんは♪ 朝晩はだいぶ秋めいてきましたね！ 気温の変化に体調を崩しそうなこの頃です。 数日前に煮た小豆を添えてヘルシーなデザートを作ってみました。 塩水切りヨーグルトに小豆を添えて..
タグ： 水切りヨーグルト ポリフェノール 小豆

水切りヨーグルト
水切りヨーグルト、レシピがたくさん出てきますね。 こんなんもあります。 濃密ギリシャヨーグルトＰＡＲＴＨＥＮＯパルテノ（はちみつ）1ケース12個入
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濃密ギリシャヨーグルト パルテノ パッションフルーツソース付。(´～｀)ﾅﾒﾗｶ~
森永乳業の濃密ギリシャヨーグルト パルテノです。このシリーズは何種類かフレーバーがあるようですが、私が今回選んだのはパッションフルーツソースが付いたものです。 このギリシャヨーグルトとい..
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タグ： ヨーグルト 善玉菌 善玉菌のちから 便秘 善玉菌 お腹の脂肪の落とし方 お腹が鳴る お腹痛い お腹周りの脂肪 お腹が張る お腹の風邪 お腹に優しい食べ物

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水切りヨーグルトアレンジ
子供と一緒にスーパーで買い物をしていると、 ブルガリアヨーグルトの試食販売が... クラッカーに水切りしたヨーグルトをのせて試食させてくれました。 水切りしたヨーグルトは、くせのないクリーム..
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母の日パンケーキ。(-ε-)
先日の母の日に作ったパンケーキです。 と言っても、時間がなかったので、すごくシンプルで簡単なものしか出来なかったのですが、まあ、せめて気持ちだけでもということで作りました。(-ε-；) ..
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