函館の歩き方④
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 いよいよ４日目。最終回。 ４日目にもなると、だいたい函館市内も回りきれているのではないでしょうか。 でも、まだ..
タグ： あいす１１８ 函館満喫 函館 歩き方

函館の歩き方③
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 そして３日目はこんな感じではどうでしょう。 朝の早い函館では、温泉もいい。 函館には、湯の川温泉と谷地頭温..
タグ： 五稜郭 奉行所 函館 歩き方 函館八幡宮 函館図書館

函館の歩き方②
おはようございます。 函館の２日目はこんな感じではいかがでしょうか？ まず、朝は早く起きる。 港の朝は早く、潮風が気持ちいいです。 もちろん早く起きるには、理由があります。 それは、なん..
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函館の歩き方①
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 東京は、今がちょうど暑さのピークが来ているのでしょうか。 高校野球を見るとそんな気がしてきます。 というこ..
タグ： 函館 観光スポット 赤レンガ 歩き方

ダイエットのためのウォーキングのコツとは？
年齢や性別を問わず気軽にできるダイエットとしてウォーキングは人気ですが、体脂肪を効率的に燃やせるような方法はどんなものでしょうか。 ダイエットのためにウォーキングをするときには、..
タグ： ウォーキング ウォーキングダイエット 歩き方

肩こりの原因とは？五十肩との違いは？
肩こりの原因【五十肩】 いつまでもつらい日が続く肩こり、ある日突然激痛が襲ってくる五十肩！！ 最近では四十肩など、四十台になる人もいるようです。 肩こりの悩みは人類共通です！ ..
タグ： 歩き方 症状 痛み

ヒップアップで後ろ姿美人に！
メイクもファッションもばっちり決まって、あとは“後ろ姿”を決めるだけ！ 背中といえば、やはり目立つのはお尻・・ということになります。 皆さんは自分の後ろ姿に自身がありますか？ 　▼日..
タグ： 姿勢 メイク 衰え 美人 キープ 歩幅 かかと 骨盤 胸 お腹

凍結注意！雪道を上手に歩く方法をもう一度おさらいしておこう！ #雪 #東京
慣れていない人にとっては、 雪道を歩くのはなんとも怖いもの。 冬の雪国に旅行に行く人は、 いま一度、以下のポイントをおさえましょう！ ＜雪道をうまく歩くコツ＞ ●地面に対..
タグ： 滑り止め 歩き方 雪道 北海道

脚痩せは本当に難しいの？②
脚痩せは本当に難しいの？② 脚痩せをするためには正しい歩き方しましょう。 歩いている時の重心は 足の親指、小指のどちらにかかっていますか？ 小指だとしたら今すぐにでも意識して直すよ..
タグ： 脚痩せ むくみ 歩き方 脚痩せ　歩き方

ウォーキングシューズ おすすめ ロシオ
かかとのないウォーキングシューズ！さぁ、はじめようロシオウォーキング！ロシオ（ROSIO）15°...価格：13,440円（税5%込、送料込） ウォーキングシューズ　人気　おすすめ　ロシオ ..
タグ： 土踏まず 角度 相応しき 気 平成26年3月 おすすめ 株式会社アティスコ製作 胸を張って 相応しい かかと

突然の雪！雪みちを安全に歩くための『転ばないコツ』！
今年は、久々に都内でも雪が積もったりと、突然の雪に驚かされることが多いですね。 雪に無い普通の道と、雪みち。 どちらが滑りやすいかは一目瞭然ですよね。 ニュースなどで、突然の雪みちで..
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雪の日の転ばない歩き方
東京では20年ぶりの大雪です。 雪がやんでも、しばらくは道路には雪が積もったままです。 東京などめったに雪が降らないところでは 除雪については経験や設備などがないので 雪が何日も道路に..
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