白髪の原因（４）
今回は、栄養不足による白髪について書いてみます。 現在の日本で、栄養不足だけが原因で白髪になる事は殆どないと思いますが、 必要栄養素の不足が白髪の要因の一部であることは有り得ると思います。..
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痩せるメカニズム 食事改善法
あなたはサプリメントを摂り続けて痩せることができましたか 単品だけのダイエットで、痩せ続けることができましたか エステや激しい運動をずっと続けられましたか 単に痩せるという結果が出る..
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３３ｗ３ｄ
相変わらず、お腹張り気味ですが、 昨日は眠れて良かったです。 風邪か、花粉か鼻が止まりませんが・・・ あと、甘い物が止まりません；；；過食気味です。 ビタミンＣ不足、カルシウム不足・・..
タグ： 栄養不足 鼻づまり 風邪 過食 妊婦 張り

寝てる間に足が・・・
運動不足なのか歳なのかぁ・・・ 寝てる間に足がつってしまいました。 あまりの激痛で目が覚めました＾＾； 調べてみたら、足がつる原因って いろいろあるみたいですね。 栄養不..
タグ： 足がつる 栄養不足

一膳の米飯を、一枚の油揚げを、熟睡と安逸を。
Wednesday, 28 May 2008 どうも土曜日の急性胃炎に懲りたせいか食事を摂るのが怖かったりする。 買ってきたパン一個で一日を過ごすのは経済的ではあるが健康的ではない。 健康を..
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