ホットフラッシュと東洋医学
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。 ホットフラッシュとは、 突然カ～っと身体が熱くなり、汗が出てくる症状。 更年期の人によく起こる症状です。 これは、女性ホルモンが大きく関係し..
タグ： 更年期 ホットフラッシュ 女性ホルモン

血圧を下げる！たった3日で！藤城院長の高血圧改善食事法 口コミ
あなたはもしかして、下記のように高血圧を改善しようとしていませんか？ 詳細はコチラもしそうなら、あなたは間違った治療を続けていることになります。あなたが「血圧を簡単に下げたい」「塩分制限や薬をこれ以..
タグ： 更年期 高血圧 病気 脳梗塞 糖尿病 血圧 入院

いらいら…
今日のｲﾗｲﾗはひどかったな～… 我ながら^^; 何だろう…やっぱ更年期？！ 内容は大したことじゃないんだゎ けど…ｲﾗｲﾗ ｲﾗｲﾗ すっかり20才年下君に嫌われたゎね..
タグ： ｲﾗｲﾗ 更年期 やるせなさ

【在庫】ヘム鉄サプリ（女性・だるさ・やる気出ない対策）
朝イチでやってましたよ～＾＾ うつっぽい症状が出たら、血液検査した方がいいみたい。 鉄分不足が原因かも・・・？ ヘム鉄を摂るだけで、改善もありだって～＾＾
タグ： 在庫 ヘム鉄 ヘム鉄サプリ だるさ対策 更年期

ホルモンのバランスが崩れる症状
更年期には、閉経という女性に取って重大な身体の変化が起きる為、ホルモンのバランスも大きく崩れてしまうでしょう。 そのために、更年期障害といった症状が現れますが、その症状の中にはお肌の乾燥もふくま..
タグ： 更年期 閉経 更年期障害 症状

更年期には、ゴマをとりましょう
今発売中の雑誌 日経ヘルス・プルミエ にのってました。 ゴマがいいんですね。 ゴマは、 抗酸化成分のセサミン・ビタミンEがタップリ。 サプリメントでも、セサミンが入ったのを..
タグ： 更年期 ゴマレシピ

やっぱ更年期なので…カッカするのよ！
ちょっと寝不足です。 考え事していたら、眠れなくなって… 目がランランとしてしまい… それでも 結局は、明け方になって眠った… のだけど、やっぱ起きるのが辛かった。 起きたときに、..
タグ： 更年期 イライラ 休息

更年期に負けない！
今年で５０才。 これって高年金症状なんかなって思うこともしばしば・・・ なんとなくだるかったり、 イライラしたり と、スッキリしませんが・・・ 気分転換が必要なんでしょうね。 ..
タグ： 更年期

「渇望」しているのですか？
亀山早苗氏の著作。 更年期の女性の性愛の問題について「素人」と対談。 残り火ではないことがわかりました（反省）。
タグ： 亀山早苗 更年期

手から、肩、膝、つま先へ
鎮痛剤がきれると、手から、肩、膝、つま先まで痛くなります。夜の１１時に服用すると決めたので、今はちょうど切れてきた時間帯です。先生から痛みがひどくなったら８時間おきに服用しても大丈夫だからと言われてい..
タグ： 不定愁訴 アオゲラ 更年期

ふっ・・・青いぜ
おはようございます♪ 私たちの年代より少し上の方々になると 「ヒロミーッ」とか「ヒデキーッ」（←この頃はまだ洟垂れ小学生だった） も少し上の方々だと「ジュリ～ッ」 ・・・であろうと推測され..
タグ： ダイエット 更年期

初めてのお楽しみちぎりパン
 今日は朝から暴風雨。庭の木々が大揺れで雨音がすごい。何か音の出るものをつけていないと怖いくらいでした。午後になってようやく小雨に。でも水溜りで庭の隅が池のよう。こんな時はそう、実験です。滅..
タグ： 暴風雨 甘納豆 更年期 酒かす ホームベーカリー お楽しみちぎりパン