2011年9月22日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆昨日からの評価の続きに着手＆あんまりうまく進まなかった＆心療内科の通院
昨夜は、23時半頃、眠剤（リスミー2錠、ユーロジン、トレドミン）を飲んだ。ちょっと遅くなった。 ワイパックスをカットしてみる。 ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。 その前後..
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