ランニングの腕振りに腕立て伏せは有効か？パーフェクトプッシュアップなら肩甲骨廻りを鍛えられる？
継続的に腕立て伏せをしています。大胸筋と上腕３頭筋（力瘤の裏）が目に見えてたくましくなった。と言っても貧弱には変わりないけど。 でも。腕振りが良くなった実感はない。腕立て伏せの姿勢をキープするのに背..
タグ： ランニング 工藤公康 肩甲骨 パーフェクトプッシュアップ 腕振り

工藤公康投手 工藤遥加プロ プロ３０年目
工藤公康投手すごいね。 プロ３０年目のシーズンだって。 でもね、若い芽も育ててあげないといけないから、老人は引退して行かないと行けないんですよね。 老人と書いたが、まだ、47才。もう47才？..
タグ： 工藤 公康 遥加 プロゴルファー 自主トレ 工藤 公康 工藤 遥加 工藤 プロゴルファー 工藤 自主トレ 公康 遥加

Twitterダイジェスト 2010/11/18
wanderwriter30Twitterダイジェスト 2010/11/17 - 岸田法眼のRailway Blog.Season 6 http://bit.ly/9mfMYT #twitbackr1..
タグ： Twitter 埼玉西武ライオンズ 西武鉄道 工藤公康 三陸鉄道 北リアス線 JR貨物 JR九州 九州新幹線 JR西日本

工藤はまだ燃え尽きない
工藤選手にはまだまだ頑張ってもらいたい！外国へ転出してじゃなく、日本で投げて欲しい。楽天野村工場で「ヤマタケ」が再生したように、中日落合工場で「ナカノリ」が再生したように、工藤投手も日本の何処かで・・..
タグ： 工藤公康

チケット
先ほど、CS の対戦相手がマリーンズに決まりました。終盤だけテレビ観戦しましたが、千葉マリンスタジアムはまるで優勝したかのような盛り上がりでした。クライマックスシリーズの効果って本当にすごいです。来年..
タグ： 工藤公康

工藤公康 現役続行だ！
工藤公康 選手が戦力外通告を受けたが現役続行だと・・・ 限界を作らない生き方 西武ライオンズの 工藤公康 投手（４７）が１日、埼玉県所沢市内の球団事務所で 戦力外通告を受けた後、「燃え尽..
タグ： 西武ライオンズ 戦力外通告 工藤公康 現役続行

工藤遙加　西武の工藤公康の娘が女子ゴルフ初出場
プロ野球の西武から戦力外通告を受けてしまった工藤公康投手の娘、１７歳の工藤遙加が 女子プロゴルファーとして日本女子オープンに初出場します。 女性ながら身長１７１センチと恵まれた体格で オフは..
タグ： 工藤遙加 女子プロゴルファー 工藤公康

工藤公康　くどうきみやす　戦力通告外　西武
西武ライオンズが、工藤公康（くどうきみやす）投手に、来期からの戦力外通告をしたようです。 今季は左ひじ痛などでまったくいいところなく、８月末には出場選手登録を抹消されていました。 しか..
タグ： 工藤公康 くどうきみやす 戦力外通告 西武

vs バファローズ 17回戦
7連勝ーーーーーっっっ!!!!!!!よっしゃーーーーーっっっ。(≧∇≦)今季初の 7連勝です。嬉しいわぁ。今日は久々に最初から最後までゆっくり試合が見られる日♪.....のはずが、外出からの帰りがちょ..
タグ： 栗山巧 帆足和幸 工藤公康

vs マリーンズ 18回戦
やった! やっと勝った!!6連敗でストップ。これで 54連敗は免れました。(・∀・;)もー、勘弁してください。ノーモア連敗。しかも、ナカジも無事スタメン出場。よかったーーーーーっっっ。(〃∀〃)今日の..
タグ： 工藤公康

工藤公康投手　プロ実働年数29年に！
7/20にヤフードームで登板した工藤公康投手。 プロ実働年数29年になりましたね。 47歳で現役投手。　カッコイイです！ ◆　ノーブラピクニック ◆　ジブリ映画でのお約束 ◆..
タグ： ヤフードーム プロ実働年数 工藤公康

実践デビュー
今日は寒かったですね～。今もまだ寒いですけど。お昼休みに食事で外に出たときに、こんなに寒いのになんで雨なのー? と思っていたら、帰りにはしっかり雪になってました。...やっぱりね。明日は東京は暖かくな..
タグ： 工藤公康 菊池雄星