【シミ・シワの予防にも】最小限の紫外線でビタミンＤを
これからの季節、紫外線が気になるという人も多いのでは。紫外線には、白内障や皮膚がん発症のリスクがあるほか、シワやシミの原因にもなるため、とくに女性は紫外線対策をしているという人が大半だろう。一方で、..
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災害時、学校で子ども保護
① 【行政広報】 「災害時、学校で子ども保護」東京都教育員会は、都内の公立小中高校で、大規模災害時に原則的に校内で子どもを預かる。「学校で保護する方針を明確にすることで、親が無理に職場から帰らないよう..
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ワカメや昆布などの海藻類の食べ過ぎが甲状腺がんのリスクを倍増するケースも！
[甲状腺がん] ブログ村キーワード
四方を海に囲まれた日本では、ワカメや昆布などの海草類は古くから大切な食物繊維やミネラルの供給源でした。ことに海藻類に豊富に含まれる水溶性の食物繊維やアルギン酸..
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