便秘薬は整腸剤から
頑固な便秘のとき、 便秘薬の使用を考えます。 強いものもありますが、 最初は乳酸菌を主成分とした整腸剤からがいいそうです。 善玉菌が増えてるので、腸の活動が活発化し..
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便秘でガスがたまる人に共通することは？解消法は？
便秘の人の多くは、 便が溜まってお腹が痛い、と思うかもしれませんが、 実際には服痛の原因は 便ではなくガスが溜まっていることが 直接的な原因なんです。 お..
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