便秘薬は整腸剤から
頑固な便秘のとき、 便秘薬の使用を考えます。 強いものもありますが、 最初は乳酸菌を主成分とした整腸剤からがいいそうです。 善玉菌が増えてるので、腸の活動が活発化し..
タグ： 便秘 ストレッチ 即効性 便秘 ストレッチ 即効 便秘 ストレッチ 寝る前 便秘 ストレッチ 寝ながら 便秘 ストレッチ 椅子 便秘 ストレッチ 便秘 ストレス性 便秘 ストレスチェック 便秘 ストレス 薬 便秘 ストレス 自律神経