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便秘 ストレッチ
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便秘薬は整腸剤から
[
頑固な便秘の解消法
] 15:51 08/04
頑固な便秘のとき、 便秘薬の使用を考えます。 強いものもありますが、 最初は乳酸菌を主成分とした整腸剤からがいいそうです。 善玉菌が増えてるので、腸の活動が活発化し..
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本当に便秘がひどい方へ
[
おなか端麗@便秘に効くのか?
] 12:55 10/06
便秘がひどくて毎日コーラック… 豆乳、青汁、酵素、こんにゃくゼリー、野菜、水、ヨガ、全部試したけど どれも効果がない。 このまま、一生便秘体質でいるのか… そんな方に試してほしい、..
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