うつ病nanの闘病日記！その443
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日の状態を書きます。 寝つき＝まぁまぁ 睡眠時間＝睡眠不足 寝起き＝まぁまぁ 体調＝少し悪い といった感じで..
タグ： 眠気 症状 ブログ 睡眠 睡眠不足 体調 ポイントサイト 睡眠時間 寝つき 闘病日記

うつ病nanの闘病日記！その442
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日の状態を書きます。 寝つき＝まぁまぁ 睡眠時間＝適度 寝起き＝まぁまぁ 体調＝少し悪い といった感じです。..
タグ： 闘病日記 寝つき 睡眠時間 寝起き 体調 ブログ 症状 ポイントサイト 筋トレ 快眠

うつ病nanの闘病日記！その441
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日の状態を書きます。 寝つき＝まぁまぁ 睡眠時間＝睡眠不足 寝起き＝まぁまぁ 体調＝少し悪い といった感じで..
タグ： 睡眠不足 中途覚醒 睡眠時間 ブログ 体調 闘病日記 睡眠 寝起き ポイントサイト 症状

うつ病nanの闘病日記！その440
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日の状態を書きます。 寝つき＝まぁまぁ 睡眠時間＝中途覚醒 寝起き＝まぁまぁ 体調＝悪い といった感じです。..
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うつ病nanの闘病日記！その439
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日の状態を書きます。 寝つき＝まぁまぁ 睡眠時間＝過眠 寝起き＝まぁまぁ 体調＝まぁまぁ といった感じです。..
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季節の変化は身体に影響を与える・・・
春先は天候の変化が結構あります。 だから、自分の体調にも影響があります。 急に風邪をひいたり、体調が悪くなったりと 色々ありますよ。 だから、外出の時はどの天候にも対応できるように..
タグ： 天候 気候 体調

うつ病nanの闘病日記！その438
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日の状態を書きます。 寝つき＝まぁまぁ 睡眠時間＝睡眠不足 寝起き＝まぁまぁ 体調＝まぁまぁ といった感じで..
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うつ病nanの闘病日記！その437
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うつ病nanの闘病日記！その436
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うつ病nanの闘病日記！その435
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うつ病nanの闘病日記！その434
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うつ病nanの闘病日記！その433
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日の状態を書きます。 寝つき＝まぁまぁ 睡眠時間＝中途覚醒 寝起き＝まぁまぁ 体調＝悪い といった感じです。..
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