2012年1月6日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆朝はつらい。まだまだ寝不足気味。＆会社では比較的自由があった。やりたいことはまだ残ってたけど・・・＆心療内科の通院
昨夜は、23時半頃、眠剤（リスミー2錠、ユーロジン、トレドミン）を飲んだ。まあいい所。 ちょっと早めにかえったんだけどな・・・。マッサージを諦めて早く帰ってくるべきだったかな～・・・。 ワイパック..
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