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二大栄養素
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健康はミネラルで支えられる
[
猪僧老 世界の最新ニュース
] 14:44 02/01
ミネラルとは、生体を構成する主要な4元素(酸素、炭素、水素、窒素)以外のものの総称で、無機質ともいいます。代表的なものはカルシウム、リン、カリウムなどです。 ミネラルは体内で合成できないため食物..
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