Tacx タックス Vortex Smart トレーナー
Vortex Smart このローラー台、海外通販だと2.4万円ほどで購入可能なんです。 しかし、日本の正規輸入代理店経由の購入だと4.5万円から5.5万円ほどするんです。 日本のお店で..
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普通のローラー台でいいや
ローラー台のベルトが千切れそうです。 以前も交換しており、規格品のベルト（K16）がホームセンターで500円ほどで売っています。 ベルトを交換してもいいのですが、購入後10数年が経過し他も..
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今からでも遅くはない
Amazon Prime Originalの『オール・オア・ナッシング～ニュージーランド オールブラックスの変革～』 今からでも遅くはありません、これを観ましょう。 結構新しいので、多分で..
タグ： 雑記 ローラー台

ラファエレってタイプです
photo-ac.com 昨夜は痛飲して、25時くらいに油臭いまま就寝。 今日は頭痛ありで、髪の毛がベットリ系で夕方までゴロゴロと過ごしました。 ラグビーの開始時間を考えて、ローラー台を..
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ニュース「仕事中の「30分の昼寝」で、パフォーマンスはどれほど変わるのか」
photoAC タイトルの答えは、「昼寝で仕事のパフォーマンスが34％向上」とのこと。 確かに眠たいのをグッと我慢している時は、仕事は全然できていません。 睡魔と闘っている時に書いた学生..
タグ： 雑記 ローラー台

老人のつつしむべきこと
池波正太郎の「一升桝の度量」を読んでます。 この人の作品はもちろんのこと、エッセイはとてもためになりますね。 その中で出てきたとある大名の言葉は、大いに自分への戒めとなりました。
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ブラックな時代だった
NHKスペシャル『東京ブラックホールⅡ　破壊と創造の1964年』を観ました。 1964年は私の生まれた年で、戦後まだ19年しか経っていない年。 その1964年にフォーカスした番組でした。
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2回続けて
photo-ac.com 19時からの生中継はドキドキしながら。 22時からの録画放送はローラーしながら余裕で。 でも、心拍も上がっており、あっという間の楽なローラー1時間でした。 ..
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不安な夜
photoAC 予想に反し、名古屋はまったく静かな一日でした。 雨もほどほど、風も夕方から少しだけ。 しかし、関東以北にお住いの方々は、不安な夜を過ごされていると思います。 とくに特別..
タグ： 雑記 ローラー台

F1日本GPが開幕
photo-ac モビリティランド（鈴鹿サーキットを運営する会社）は、F1第17戦日本GPの本日金曜日の観客動員数を33,000人と発表しました。 その内1人は会社の同僚で、FP2後にLI..
タグ： ローラー台 F1

ニュース「ローソン、元日に100店休業」に思う
photo-ac.com バスク（フランスとスペインにまたがる地域）風チーズケーキ「バスチー」をはじめとするデザート人気で、好決算だったローソン。 そのローソンが、全国約100店舗で元日の..
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リンの2泊3日の外出
リンの6日間大脱走から7年。 リンの小脱走から3年。 今度はリンとキイが脱走！
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