確かに、身に覚えが
「体の衰えを感じる」87%……悲鳴を上げる30代の肉体(Business Media 誠)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090430-00000022-z..
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筋肉痛と栄養ドリンク
数年前ですが、草野球チームに入って野球をしていました。
そのときの悩みが筋肉痛になることでした。
これがまた、ハンパないぐらい次の日から痛いです。
っていうか体が動かない。
それが3日..
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