￭用語　第５中足骨基部骨折
#59032;足の甲の部分に位置する第５中足骨の足首に近い基部に起こる骨折 　第５中足骨（ちゅうそくこつ）基部骨折とは、足の第５趾（し）（小指）の根元、足の甲の部分に位置する長い骨である第５中足骨..
タグ： 用語 用語（た行） 健康創造塾 第５中足骨基部骨折 ベネット骨折 坐骨結節裂離骨折 膝蓋骨骨折 膝蓋骨脱臼 骨盤裂離骨折 ヒップポインター

ランナー膝にならないように
ジョギングを始めるために、専用のウェアを購入しました。最近はデザインがおしゃれなものが多くて、品定めをするのがとても楽しかったです。 私は昔、ランナー膝と呼ばれる腸脛靭帯炎によって膝を壊したこと..
タグ： 腸脛靭帯炎 ランニング ジョギング ランナー膝

￭用語　ランナー膝
#59032;ランニングなどによって膝関節周辺の腸脛靭帯が炎症を起こす状態 　ランナー膝（ひざ）とは、不整地や下り坂でのランニングなどにより、膝関節周辺の腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）に炎症が生じ..
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