4月21日の朝はサラダとヨーグルト
まずは野菜サラダからね。ヨーグルト朝はこれだけ。良い感じだよね。週末がいけないな。後は夜の食事だよ。どげんかせんと。揚げ物もそろそろ止めないとなぁ。  
タグ： ヨーグルト 野菜サラダ

20日の夜はシジミの味噌汁、タケノコと蕗の煮物…
久しぶりにシジミを買って来ました。宍道湖産なんて嬉しいじゃないですか。おかわりしちゃいました。タケノコと蕗の煮物です。結構食べちゃいました。 煮こごり ヨーグルト一口ヒレカツ　2枚 デザートはチョコレ..
タグ： 味噌汁 しじみ タケノコと蕗の煮物 煮こごり ヨーグルト 一口ヒレカツ チョコレートクッキー

4月20日の朝は少し遅めで
鶏そぼろ…うっ〜ご飯食べてしまった。ちょっとだけね。牛肉大根の炒め煮こで、野菜サラダかよ。お腹いっぱいにしてしまった。が、ヨーグルトも忘れずに。
タグ： 野菜サラダ 牛肉と大根の炒め煮 鶏そぼろ ヨーグルト

19日の夜は再びミートソース
まだまだミートソースはあります。味噌汁デザートはヨーグルトとクッキーでした。
タグ： ミートソース 味噌汁 ヨーグルト クッキー

18日の夜は赤飯、焼肉、煮物
野菜サラダからです。赤飯を食べました。焼肉煮物　大豆が良いよね。ヨーグルトさらに、クッキー少々とチョコレートチョコッとね。なんて。
タグ： 野菜サラダ 焼肉 赤飯 煮物 ヨーグルト クッキー チョコレート

酵素ドリンク　ヨーグルト
酵素ドリンクをヨーグルトジュースで割って飲むと。。 デザートヨーグルトのような味になり、とても飲みやすく なります♪（酵素ドリンクにもよりますが） 個人的にはけっこう好きな味でお勧めです..
タグ： 酵素ドリンク ヨーグルト

4月16日の朝はサラダ、ヨーグルト
やっぱり朝は野菜サラダからね。ウインナ1本、卵焼き2切れヨーグルトまずまず?
タグ： 卵焼き ウインナ ヨーグルト 野菜サラダ

4月14日の朝はヨーグルト
昨夜遅くに食べ過ぎたので何も食べなくても…でも、ヨーグルトだけ。53kcalでした。
タグ： ヨーグルト

お見舞い
おはぎちゃんからお見舞いをいただきました クーの大好きなヨーグルトです 嬉しそうですね～#59126; おはぎちゃんありがとう 美味しかったよ#59117; ..
タグ： お見舞い コーギー ヨーグルト おはぎちゃん 幸せ

美容と健康効果　ヨーグルト
▼ヨーグルトの成分 牛乳などを発酵して作られるヨーグルトは、タンパク質、脂質、糖質、カルシウムなどの栄養が、 より吸収されやすい形に変化しています。 ・タンパク質…健康維持には欠かせ..
タグ： 花粉症　ヨーグルト ヨーグルト 健康 美容

豆腐の盛田屋ヨーグルトパック 150gの商品詳細
豆腐の盛田屋ヨーグルトパック 150g 豆腐の盛田屋ヨーグルトパックは、美容にかかわりの深 い成分を多く含有する大豆をはじめ、ヨーグルト、ラク トフェリン、ローヤルゼリーなどをふんだ..
タグ： 激安 スキンケア ヨーグルト 豆乳 玉の輿 美肌 潤い しっとり

花粉症 ヨーグルト
花粉症の症状を軽減すると言われるヨーグルト。 科学的な検証で報告としてスギ花粉症１００人に試験を実施したところわずかながら数人にわずかな改善がみられたという結果。 　まったく効果がないわけ..
タグ： 花粉症 ヨーグルト 食べ物