鯵たたき
☆　晩ごはん　☆・　鯵たたき・　かぼちゃの煮物・　揚げ出し豆腐・　サラダ・　しじみの赤出汁・　雑穀入りごはん鯵は大きなものを2尾買ってきて、3枚におろし、しょうが、ねぎなどと共に軽くたたいて、酢醤油で..
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ベトナム料理・チキンと野菜のカレー
またまた「ニャーベトナム」でランチをいただきました。 見えにくいのですが、左上にあるのは、春巻きで、レース状の春巻きの皮で揚げてありました。その隣は海老たっぷりのお料理。右がスープですが、スープ自体と..
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