10.12.30　＃恥酒肴 ＿ ＃鯵たたき 、 ＃若鶏砂肝ミニmini焼き鳥 、他。／ ＃アジ ＃砂肝 ＃焼き鳥
10.12.30　恥酒肴＿ 鯵たたき、若鶏砂肝ミニmini焼き鳥、他。
タグ： 恥酒肴 鯵たたき 若鶏砂肝ミニmini焼き鳥 アジ 砂肝 焼き鳥

14.02.15 ＃恥酒肴 ＿ ＃鯵たたき 、他　／ ＃あじ ＃アジ
14.02.15　恥酒肴 ＿ 鯵たたき、他
タグ： 恥酒肴 鯵たたき あじ

07.06.21　＃恥酒肴 ＿ あったモノをテキトーに食った ／ ＃しめ鯖 ＃酢締め鯵 ＃鯵たたき
07.06.21　恥酒肴 ＿ あったモノをテキトーに食った 　　（以下同文）
タグ： 恥酒肴 しめ鯖 酢締め鯵 鯵たたき 鯖 鯵 サバ アジ

13.03.04　＃恥酒肴 ＿ ＃鯵たたき 食った ／ ＃鯵 ＃あじ ＃アジ
13.03.04　恥酒肴 ＿ 鯵たたき食った　　（以下同文）
タグ： 鯵たたき 鯵 恥酒肴 あじ アジ

12.11.03 ＃恥酒肴 ＿ ＃いわし 刺身 ＆ ＃鯵たたき
12.11.03   恥酒肴 ＿ いわし刺身 ＆ 鯵たたき 
タグ： 恥酒肴 いわし刺身 鯵たたき 鯵 アジ いわし

14.07.21 ＃恥酒肴 ＆ ＃恥飯 ＿ ＃生しらす ・ ＃鯵たたき、市販惣菜、他。
14.07.21　恥酒肴＆恥飯 ＿ 生しらす・鯵たたき、市販惣菜、他。　（以下同文）
タグ： アジ 鯵 鯵たたき 恥飯 恥酒肴

15.07.04　＃恥酒肴 ＿ 酢焼けしたパサパサ ＃しめ鯖 ・ ＃鯵たたき ・ ＃鰹 、他。
15.07.04　恥酒肴 ＿ 酢焼けしたパサパサしめ鯖・鯵たたき・鰹、他。（以下同文）
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★カサゴから揚げ！鯵たたき★
皆様おはようございます。やっと明日はお休み嬉しいな～！！連休明けの週はだるおも～～！！(^O^)お勤めしている時はお休み嬉しい～けど、自分で自営始めたらきっと休みなんか要らないのでは？と思っておりまし..
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うお 真鰺(マアジ)
真アジの三枚おろしです。アジも今が旬です。前に上げたメバルの煮付けと一緒に、たたきでいただきました。 このアジはイワシを2尾飲み込んでましたよ(^_^;) 背骨には横骨があるので、..
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フルーツパンケーキ・鯵たたき・お寿司・印度の味・ミニバラ
☆　昼ごはん（5/4） ☆・　フルーツパンケーキ・　サラダ・　ＴＥＡ’Ｓ　ＴＥＡ（オレンジ＆アールグレイ）パンケーキは森永の甘みがないタイプのものです。袋のレシピをちょっとアレンジして、プレーンヨーグ..
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鯵たたき
☆　晩ごはん　☆・　鯵たたき・　かぼちゃの煮物・　揚げ出し豆腐・　サラダ・　しじみの赤出汁・　雑穀入りごはん鯵は大きなものを2尾買ってきて、3枚におろし、しょうが、ねぎなどと共に軽くたたいて、酢醤油で..
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