重ね着風! ブラトップとタンクトップが一体型になったフィットネスタンクトップ
ヨガやピラティスなどに最適のウェア タンクトップの内側はパッドが出し入れできるパッドポケット付きで、簡単バストメイクが可能。 両手を上げてもブラが全くズレあがらないよ..
タグ： ブラトップ タンクトップ 一体型 ヨガ

初めまして。
みなさんこんばんは。chage yogaの木村チカゲです。 2018年3月4日に、晴れてクリパルヨガ教師に認定されました。 ここからすこーしづつだけど、ヨガティーチャーとして歩んでいく為に、色..
タグ： 自己紹介 ヨガ クリパルヨガ

腰痛には低反発？高反発？マットレスを変えてみよう。（笑）
はぁ～、つらいわ・・・ 何がって？！ 腰が痛いのよ・・・（汗） 腰痛ですよ。 私の経験上、腰痛になったら、 接骨院やカイロプラクティックに行くんじゃなくて、 すぐに病院..
タグ： ヨガ ストレッチ 高反発マットレス 腰痛 低反発マットレス

内山理名 ヨガ
やっぱり、「ヨガ」っていいんですね？ 最近も結構、ハマってる人多い様です。 先日も、TVに出ていた女優の 「　内山理名　」さんが言ってましたね？！ 「ヨガのおかげで、演じることが 　..
タグ： 内山理名 ヨガ ダイエット

雪。
こっこは雪国におひっこししました寒いにゃ・・・おそとはこんなかんじまっしろ ぽちっとしてね。 こっこの日記、だいぶ更新が滞っておりますが・・・やめたわけではありません#58161;私はI..
タグ： 猫 ヨガ 雪

小顔スティックPICO
これ、東洋医学とヨガから生まれたフェイスケアなんですって。 小顔にするためだけでなく、アゴをスッキリさせたり、 ほうれい線を目立たなくさせるのにも使えるそうです。 サイトに使い方の動画が..
タグ： ヨガ フェイスケア 小顔スティックPICO

ヨガ 体験
ヨガを体験して健康的な身体に。 《ダイエットいらず》のカラダへ。
タグ： ヨガ 健康 ダイエット

2018,2/4(日・立春) 比田井和美ワーク『手の舞とヨガ』＠東京都北区赤羽Mt.Moon
比田井和美ワーク 手のエネルギー 文字通りハンドパワーを形にして見ませんか？ 手には素晴らしい力が宿っています 手相があるように 人生までも手から読み取れるくらいに ..
タグ： 手の舞 ヨガ 比田井和美

ホットヨガ デメリット
ホットヨガって、普通のヨガに比べて効果は高そうな印象だけど、 逆に何かデメリットとなることはあるのか調べてみました。 基本的には、専用のヨガスタジオに行かないとできないという点が、 大きなデ..
タグ： デメリット ヨガ ホットヨガ

ホットヨガ 効果
そもそも、普通のヨガに比べて、 ホットヨガは効果とかに違いがあるのかなぁ？と思ったので、 ネットで調べてみました。 ホットヨガのメリットは温度が高い分、 代謝が上がるので痩せやすいとか、 ..
タグ： 効果 ヨガ ホットヨガ

片岡鶴太郎のスゴイヨガ三昧にマツコ絶句！一日一食で１２５歳目指す！
俳優の片岡鶴太郎さんが徹底したヨガ三昧ぶりを語って 話題になりました。離婚の原因はその生活にあったようです。 内臓浄化し、一日一食で１２５歳目指す生活にマツコも絶句！ 俳優の..
タグ： １２５歳 一日一食 マツコ ヨガ 片岡鶴太郎

長い言い訳
すみません。8月に入ってから、筆がピタッと止まっています。 このところのブータンでの新聞報道に、すごく面白くてブログでシェアしたくなるものがないのです。 それに、読書の方も滞っており、紹介できる本..
タグ： プロレス GNH ファブラボ ヨガ