メタボ脱却へ向けて
いわゆる断食では食事は全く口にしないが水だけは少し飲むケースもある。食糧を一切摂取しない方法を「絶食」または「不食」等といい、本当に様々なことを到達目標とした断食があるらしい。成果の出るダイエットに最..
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