100kmを走るモチベーション
私はマラソンに関してデータを重視することが多い。 というとＩＤ野球の野村監督みたいで格好いいのだが、 実際のところは単にゲンをかつぐというか 何かに頼りたい気持ちの裏..
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フルマラソンへの道25
パチンコ玉代の大きなイボが出来てしまった私に 待っていたものは月末の集金業務。 当時、私には月末になると７～８件の集金があり ある意味月末はピリピリとした時期となる。 ..
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朝バイク
昨夜はジョグで今朝は通勤ラッシュの中の朝練です。 サロマ６日前なので 心拍を上げる練習はこれで最後かな。 あえて田んぼもある田舎道を選んだのに 裏道になっているようで..
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フルマラソンへの道24
腰の痛みや前職の倒産騒ぎもやや落ち着きを取り戻し、 ジョギングも少しずつではあるが再開出来た。 再開したとはいっても体は完全に鈍っていたので いつ・何の大会に出るとか、そんな..
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家庭菜園 収穫期。
 ←けさの収穫～今年からマンションのベランダで栽培してる家庭菜園。芽を摘み、水を与え、葉の状態と虫のチェックと、朝は何かと忙しくなってしまう…
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フルマラソンへの道23
前回の回想日記では、 会社の倒産と大会での無理がたたって 腰が痛くなったと書いた。 ただ、その腰の痛みは２週間ほどでなくなり 程度もちょっとピリピリして 素早い動きが出来ないくら..
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サロマ湖ウルトラマラソン開催！
今月の27日に予定されている サロマ湖100kmウルトラマラソンの開催が 正式に決まったようですね。 ここ数日は掲示板やブログ、ツィッター等で 中止だ開催だと騒いで..
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丸の内でガレット。
 ←サッカーボール型南アフリカ開催のワールドカップ盛り上がってますね～写真はオリーブオイルのワールドカップver.
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定期訪問＆週末Run
今日は午前中、走った後にいつもの訪問。貢ぎ物（カリカリ×1.2kg）を持参しました…
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千歳JAL国際マラソン完走記　後編
急な下りを利用してペースを上げたためか 徐々に私の太い足にも疲労が現れた。 30キロ通過　2時間57分16秒（27分41秒） この時点で残り1..
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千歳JAL国際マラソン完走記　前編
日曜日の千歳JAL国際マラソンは 色んな意味で課題が解った大会でした。 サロマに向けて一つのヒントになったような気もします。 そんな訳で千歳の完走記を簡単に書きます。 ..
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２４時間テレビ、マラソンははるな愛
日テレ恒例の２４時間テレビ、今年のマラソンランナーははるな愛に決まった。 http://mantan-web.jp/2010/06/09/20100609dog00m200004000c.html ..
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