本日雨ですが、chageyoga @ BETA CLIMBING GYM 通常通り開催です。
皆さんこんにちは。今日のお花はこちら。このお花は何でしょう？ハスでは無いみたい。雨に打たれた姿もきっと美しいんだろうな〜。 本日9/21(金)は19:30〜chageyoga @ BETA ..
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本日8/25（土）chageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMは代行のよしこ先生です。
皆さんこんばんは。昨日は台風のせいか、昼間は風が強くて少し怖くなりました。このまま飛ばされたら…。そんなに軽くないので大丈夫でしたけど。 こちらは先日食べに行った、南インド料理。 どれを食..
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本日8/11（土）もchageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYM通常通り開催です！
コトコトことこと、朝から小豆を煮てます。小豆は体に良いらしいので、手作りしてみようかなと思いました。 最近お砂糖なるべく取らないようにしてるので、砂糖は入れず、はちみつとかメープルシロップを少しだけ..
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本日8/4（土）のchageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMは通常通り開催です。
皆さんこんにちは。 ふ〜、暑い！！最近の暑さで、熱中症予防のため食生活を見直し中。梅干しが良いみたいなので、毎日欠かさず食べてます。梅干しの酸味と塩気が効いてるかな？水分補給もしっかりと。と言いつつ..
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明日、chageyoga @ BETA CLIMBING GYM 開催です！
皆さんこんにちは。明日は、8月第1金曜日です。chageyoga @ BETA CLIMBING GYM 開催です！暑い中ですが、ヨガで体を動かしてすっきりするのはいかがでしょうか？たっぷり動いた..
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本日7/28（土）のchageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMは通常通り開催します。
皆さんこんにちは。台風の影響はいかがでしょうか？本日7/28（土）のchageyoga @ the FACTORYCLIMBING GYMは通常通り開催します。 台風の影響で風や雨が強く..
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本日土曜日chageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYM 19：30～開催です！
皆さんこんにちは。本日土曜日は、chageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMの日です！19:30〜開催です。 今日も暑い1日になりそうですが、ヨガでイイ汗かきましょう。 ..
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本日7/14（土）もchageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMは通常通り19：30～開催です！
    皆さんこんばんは。こちら、1週間後のアボカドの種さん。芽が出てからこんなに大きくなりました。成長が楽しみ！ 待ちに待った土曜日がやってきました。本日7/14（土）もcha..
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こんな感じでやってます。chageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYM
皆さんこんばんは。chageyogaのクラスを定期的に毎週行っているのは、板橋のクライミングジム「the FACTORY CLIMBING GYM」になります。ここでのクラスは、毎週土曜日 19:30..
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chageyoga @ BETA CLIMBING GYM 無事に終了いたしました。
皆さんこんにちは。昨日開催した、初回chageyoga @ BETA CLIMBING GYM 無事に終了いたしました。ご参加頂いた皆さん、ありがとうございます！！次回の開催は7/20（金）19：3..
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本日七夕の7/7（土）chageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMは通常通り19：30～
皆さんこんにちは。関東は曇り空ですが、数十年に一度レベルという大雨が続いているところがありますね。大きな被害が出ていますが、これ以上被害が広がらないことを祈っています。本日七夕の7/7（土）もch..
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とうとう明日！！ chageyoga @ BETA CLIMBING GYM始まります！
皆さんこんばんは。さてさて、とうとう明日「BETA CLIMBING GYM」にてchageyogaクラスが始まります。「BETA CLIMBING GYM」さんは新宿区の曙橋駅（都営新宿線）から徒歩..
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