ミニパフェ
パフェって言っていいかどうか(^-^; グラノーラとブルーベリーソースの上にバニラアイス♪ ちょっと小さめのかわいいカップは、suipaさんの商品です。 －20℃まで対応しているので..
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高校野球秋大会始まりました！★ギリシャヨーグルト
毎日、酷暑で暑いここ東海地方#58942; みなさん、熱中症には注意しましょうね～#59142; なかなか暑くてお菓子作りから遠のいていました#59144; 簡単手間いらずなデザートを..
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カフェランチ★＆パンケーキwithブルーベリーソース
毎日とっても暑くて暑くて#58942;#58942;#58942; 夕方には時々、夕立が#58946;#58947; 先日、ご近所さんにブルーベリーをたくさんいただいたので 手作り..
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8月12日の朝はサラダ、味噌汁、卵、ヨーグルト
野菜サラダマリネ味噌汁　ジャガイモ、玉ねぎ、油揚げ 卵　少々プレーンヨーグルトにブルーベリーソース夕べ食べ過ぎていたのに今朝も食べすぎた感あるわ。
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6月15日の朝はサラダ、サンド、野菜炒め
野菜サラダ市販のコールスロードレッシングにオリーブオイルハム&チーズのサンドイッチをひとつ野菜炒めを少々プレーンヨーグルトにブルーベリーソースまずまずではないでしょうかね。
タグ： プレーンヨーグルト ブルーベリーソース ハム&チーズ サンドイッチ 野菜サラダ

5月5日の朝はサラダ，親子煮，ヨーグルト
野菜サラダから親子煮　ご飯は食べなかったよ。プレーンヨーグルトにブルーベリーソース良い感じだと思うけど。
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12月5日の朝はサンドイッチとチャーハンとヨーグルト
ん〜朝からサンドイッチ食べた。真ん中のたまごを外して，両脇のハム&チーズとツナ。カロリーは200kcalくらいに収まったであろうか。さらに，チャーハン食べてしまった。しっかりと。プレーンヨーグ..
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10月30日の朝はチャーハンとヨーグルト
ん…前夜作りすぎた。カレーチャーハンを(^_^)というわけで、カレーチャーハン。スパムが美味いぜよ。と、プレーンヨーグルトにブルーベリーソースこれで良し!
タグ： ブルーベリーソース カレーチャーハン プレーンヨーグルト スパム

7月19日の朝は少し遅く
枝豆から食べ始めちゃった。 トウモロコシもひとつ野菜サラダプレーンヨーグルトにブルーベリーソース なんとなく身体に良さそうな食事じゃない?!
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7月15日の朝はトマト、トースト、ヨーグルト
涼しいかと思った朝だが、お日様が出てくりゃ、そりゃものすごい暑さですよ。さて、朝は冷やしたトマトにオリーブオイルたっぷりと塩で。もちろんオリーブオイルは残さず飲む!ハム&チーズトースト6枚切り..
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高鍋　ＣＡＦＥ＆ＢＡＲ　カルム　新山いちご園のアイスとブルーベリーソース
ＣＡＦＥ＆ＢＡＲ　カルム スタイリッシュな空間で癒しのひとときを フランス語で「癒し」の意味を持つカルム。昼はランチ ＆カフェ、夜はバーススタイルで癒しの 空間を提供してい..
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ブルーベリーソース　ジョイファーム　宮城・栗原市若柳　
ブルーベリーソース　宮城・栗原市若柳　ジョイファーム。 ジョイファームのブルーベリーソースの原材料はブルーベリーと砂糖だけ！　 ジャムの原料はすべて宮城県産ブルーベリー♪ブルーベリーソース　2..
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