「ナチュラル・ウイーブ」はナチュラル・ターンのヒール・ターンの後に右斜め方向へ体を振ろう！　　1月29日(水)中級 #フォックストロット #社交ダンス
1月水曜中級フォックストロット最終回の受講ありがとうございました。 今回の新しいルーティンは「ナチュラル・ウイーブ」「スリー・ステップ」です。これは右回りグループとなります。壁斜めにスタートし右..
タグ： ヒール・ターン

「ヒール・ターン」は後退し踵を揃えて足を踏み変えて出る！　　1月8日(水)中級　#フォックストロット
水曜中級ブルースの受講ありがとうございました。レッスンの後半はブルースからフォックストロットへ練習内容を変更しました。 ブルースは社交ダンスの基礎となる「ウォーク」と「クローズド・ターン」の練習..
タグ： ヒール・ターン オープン・ターン

「ヒール・ターン」は、踵で回転すると思うよりも、踵をいったん揃えてから踏み出すと考えよう！　　12月18日(水)初級ブルース
水曜初級ブルースの受講ありがとうございました。 前半はブルース、後半はフォックストロット。 ブルースは3歩目に足を閉じる「クローズド・ターン」の練習。フォクストロットは3歩目が通過する「オ..
タグ： ヒール・ターン オープン・ターン クローズド・ターン

パソドブレのヒール･ターンではスエーを大きく変えよう！　　12月14日(土)パソドブレ
土曜夜パソドブレの受講ありがとうございました。 今回のレッスンも「ツイスツ」のヒール・ターンのリードとフォローについての練習が中心でした。 このフィガーの難しさは、半拍という短い時間で女子..
タグ： スエー ナチュラル・ピボット ヒール・ターン

相手の位置を固定して大きく動こう！　　10月19日(土)夜パソドブレ
土曜夜パソドブレの受講ありがとうございました。 前回と同じく「ツイスト・ターン」「ツイスツ」のレッスンでした。 社交ダンスのフィガーでは、男子と女子の動きにおいて、はっきりと二人の立ち位置..
タグ： アウトサイド・パートナー ヒール・ターン

「アウトサイド・パートナー」では、下半身、足の付け根の折り畳もう！　　10月12日(土)パソドブレ
土曜夜パソドブレの受講ありがとうございました。 【練習ルーティン】は先週と同じ二つのフィガー ①ツイスト・ターン １２３４５６７８ ②ツイスツ １２３４５＆６７８＆１２３＆４ 社..
タグ： アウトサイド・パートナー トウ・ピボット ヒール・ターン

ツイスツは女子のトウピボットとヒール・ターン、男子の大きなスエイチェンジを表そう！　　10月5日(土)パソドブレ
土曜パソドブレの受講ありがとうございました。 【練習ルーティン】 ①ツイスト・ターン １２３４５６７８ ②ツイスツ １２３４５＆６７８＆１２３＆４ 今回は、この二つのフィガーのみ。 ..
タグ： スエイ トウピボット ヒール・ターン

ヒール・ターンは、後退　⇒　踵を集め　⇒　前進！　　10月5日(土)初級ブルース・フォックストロット
土曜初級ブルースの受講ありがとうございました。 前半は、「ＳＳＱＱ」の繰り返しと「クローズド・ターン」がメインのブルース。後半は、「オープン・ターン」主体のフォックストロットの入門編です。 ..
タグ： 踵 オープン・ターン ヒール・ターン クローズド・ターン

良いバランスとは、両肘が水平にある！　　8月28日(水)初級・中級ブルース
水曜初級・中級ブルースの受講ありがとうございました。 前半にブルース（下のレジュメ）、主にナチュラル・ピボットの練習を行い、次にブルースの発展としてフォックストロットのヒールの練習でした。最後に..
タグ： バランス ヒール・ターン ナチュラル・ピボット

水曜日のクイックステップ
おはようございます。昨日は、レッスンありがとうございました。 昨日のレッスン内容は、 ①前回ワルツの復習 ②同じフィガーをクイックステップで踊る ③ワルツとクイックステップの違いを感じる ..
タグ： ヒール・ターン