低タンパクで、体に優しい鶏のササミ。今日はこれで2品作ってみましょう☆
鶏のササミです バンバンジー「棒棒鶏」や、サラダ系とかに おいしいおかずになりますよね～ 昔は棒で鶏を叩いて作ったので、棒棒鶏と言われています＾＾ きれいなピンクでハリのあるササミ..
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冷蔵庫の残り物、鶏ささみとカニかまで、混ぜ混ぜ和え
冷蔵庫の残り物二つ 鶏のささみと カニかま。 これを合体させちゃいました。 ささみを茹でて冷まします。 すっかり熱が取れたら ほぐしておきます この時にスジが出てきますので取り除..
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