毎朝の習慣
毎朝の習慣はこんな感じです！ 5：40　起床(目覚ましに頑張ってもらってます) 5：50　宝地図を2回見る 6：00　ブログ､mixi､メールチェック､edita､足＠のコメントまわ..
タグ： edita ヨーグルト ブログ mixi 足＠ クレペリン計算 親父の脳トレ 絶対記憶 バナナ

誘惑
昨日の夕食は自宅で焼き肉。 と、言っても室内でホットプレート使用。 材料はこちら 芽室名物？「ホルジン」です。 えー、えー、見ましたよ。 「トークで北海道」 放送された火曜日はちょうど..
タグ： ホルジン 焼き鳥 バナナ

おにぎり？
またまた残り物シリーズ（だから、シリーズじゃないって、、） 　ビスキュイ・ショコラが余っているので、 　なにか作ってみましょう。 ◎トライアングル 　 　やっぱりバナナ！ 　
タグ： スイーツ ホワイトチョコレート バナナ

バナナまもるくん
突然ですが、バナナケース（バナナガード）を買いました。 「バナナまもるくん」という商品名です。 何の本か忘れましたが、「スポーツ前にバナナを食べるといい」という話を読んだの..
タグ： マンゴー ケース バナナ

ダイエット⑭急に・・。
２か月目の報告のときは74kgで、あまり動きがないという報告をさせていただいてから１週間。 ここ１週間で２ｋｇ減った。現在72kg。（２か月で１０ｋｇ減） 食事制限や運動量の大きな変化をしたわけで..
タグ： ダイエット バナナ

ダイエット⑬２ヶ月目報告
ダイエットを始めてちょうど２か月がたつ。１か月目のときは飛ぶ鳥落とす勢いだったが、２か月目は、ほとんど変化なし。ちなみに、 スタート時８２．６ｋｇ １か月後　約７５ｋｇ ２か月後　約７４ｋｇ ..
タグ： バナナ ダイエット ジョギング スポーツ 水泳 便秘

ごろっとバナナケーキ
新オーブンでお菓子も作ってみたくて、ホットケーキミックスで簡単に作れるバナナケーキを焼きました#59126; バナナは半分は細かくつぶして生地に練りこみ、半分は大きくカットして食べたと..
タグ： バナナ

ダイエット⑬バナナ
今日　昼のテレビでダイエットの番組をやっていたが、内容は　バナナダイエット。 毎朝、バナナ＋水　を必ず食べるだけ。昼と夜は今まで通り。 太ったお笑いのタレント男女が3週間続けた。 結果　3週間で..
タグ： バナナ ダイエット 食物繊維

フルーツ
最近ダイエットをはじめてからフルーツに凝っている。 朝は　バナナとヨーグルトとコーヒー。 昼は　バナナと酸っぱくて赤くて丸いフルーツ（名前を忘れた）とコーヒー。時々は麺類。 を常食にしている。 ..
タグ： フルーツ バナナ コーヒー

バナナスタンド
買って良かったキッチングッズ。 「バナナスタンド」です。 バナナって、木になっている状態で保存すると傷みが来ないらしいです。 その「木になっている状態」をクリアするのが、このバナナスタン..
タグ： 便利グッズ スタンド バナナ

ラングドシャ
今日は　丸い形で焼きました♪ 今日のおやつ バナナアイスと一緒に♪ バナナの味がほとんどナシで子ども達からブーイング。。 さくらんぼ　ではなく　バナナ　を添えればよかったね..
タグ： ラングドシャ バナナ アイス