101209-「鮭のジャーマンバジルソテー」（1人分）
【食材】 ・鮭（生でも塩でも）・・・1切れ ・ジャガイモ・・・1個 ・玉葱・・・1/2個 ・シメジやマイタケ・・・好みで 【調味料】 ・小麦粉・・・適量 ・塩..
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