6月6日の朝はチキンライスと味噌汁
きゃー～ケチャップライスの進化形だわ。チキンライスです!アサリの味噌汁です。潮干狩りのアサリです。前夜砂抜きいたしました。すっごく美味しいね。おかわりしちゃった。と、キュウリにオリーブオイルと塩お腹い..
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まいう～！！
相変わらずのネタ切れ中です。。 昨日（6/3）良いお天気でしたね。 　日向は暑く、風がやや冷たいような･･･。 ----------------- 暇だったので、「ららぽーと横浜」..
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5月16日の朝はヨーグルト、チキンライス、サラダ
なんかなぁ。食べる順番が逆だったね。最初にヨーグルト チアシードチキンライス鶏肉はささみを使いました。 野菜サラダ しっかりと食べました。良いと思います。 ただ、食べる順番がダメでしたね。
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日テレシューイチ1月31日9時半ごえ：行列レンジャー
2016年1月31日 日テレ シューイチ（シュウイチ） 9時半ごえ　は、　行列レンジャー　冬でも並びたい！！絶品グルメ　でした。 杉野アナ　は、田町　威南記 (ウィーナムキー）　行列　３５分 ..
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大人のお子様ランチ　東京ライス＠表参道
東京都港区南青山の 東京ライス で 大人のお子様ランチ を食す。 最寄り駅は東京メトロ千代田線・半蔵門線・銀座線表参道駅。 B1口から徒歩5分ほどの場所にある。 2012年4月1..
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21日の夜はナス、チキンライス、煮物、キムチ
ナスの揚げ浸しめんつゆにきざみ生姜でとても美味しいんだわ。チキンライス　もう食べません。少ししか。白菜キムチ煮物インスタント味噌汁サツマイモは五郎島金時繊維質が多く、ほんのり甘い美味しいサツマイモです..
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9月21日の朝はサラダ、山芋、サンマ、チキンライス
朝からガッツリ行きましたぜ。野菜サラダアクセントはパプリカですね。山芋の千切りサンマの梅煮　全部食べてしまった。朝から何やら口の中が生臭い。チキンライス1.5人前くらいものすごいお腹いっぱいやねん。デ..
タグ： 野菜サラダ 山芋の千切り サンマの梅煮 チキンライス ぶどう 葡萄

6月23日の朝はサラダ、チキンライス、ヨーグルト
キュウリとキャベツのサラダをたっぷり。 小ボール一杯食べましたよ。チキンライス　250g オムライスにしたかったなぁ。プレーンヨーグルト ここにプルーン2個とプルーンシードオイルです。 さすがにお腹..
タグ： 野菜サラダ チキンライス プレーンヨーグルト プルーン プルーンシードオイル

夏の週末に @Seoul
「毎月ソウル」恒例の「出かけない日曜日」。 曇って涼しい空の下、公園で「スピードミントン」プレイで汗を流す。 バドミントン・プレイヤーの韓国人　ＶＳ　テニス・プレイヤーの日本人。 終了後..
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24日の夜はサラダ，ほうれん草，餃子，チキンライス
あちゃ〜何から食べ始めたって…最後のチキンライス(^_^)香草オイル，コショウ，ケチャップ付けて。野菜サラダほうれん草のおひたし焼き餃子5個以上なかなか良いんじゃないの?!
タグ： チキンライス 野菜サラダ ほうれん草のおひたし 焼き餃子

5月24日の朝は味噌汁，煮物，サラダ，チキンライス，トースト
味噌汁煮物野菜サラダチキンライスここまできたら〜オムライスだったかな。でもね，タマゴは止めておきました。8枚切りのパンをバタートースト9時過ぎでしたが，しっかりと食べてしまいました。
タグ： 味噌汁 煮物 野菜サラダ チキンライス バタートースト