照明を明るくするだけでダイエット効果が
ダイエット中に外食することがあると思います。そんなときに注意したいのが照明です。飲食店の照明は、たいてい白熱灯が使われています。これは、白熱灯のやわらかい光で、食べ物をおいしそうに見せる効果があるから..
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