不眠の種類や原因 私が気がついたこと
一口に不眠と言っても、生活習慣からくるストレス不眠、
太り過ぎなどからくる睡眠時無呼吸症候群からくる不眠、
うつ病などの過度のストレスからくる精神的な病からくる不眠など、様々なものがあると思いま..
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眠りが浅かった私 仕事中、会議中にも襲ってくる眠気
ストレスというのは、深刻なものは自覚できているものではないそうですが、その頃の私は
「そんなストレスなんて、誰にでもあるだろう、ストレスがない生き物はいない」
なんていうふうに物事を捉えて..
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日本上陸 Q-LINK/キューリンク
私はＰＣや携帯をよく利用するのですが、一日ＰＣの前にいると、頭痛や耳鳴り等ひどい時があります#59124;
これから紹介するのは、有害な電磁波をカットするというよりは、身体の全てを元気に近づける・..
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