スパーダ整備　ステップバー変更　2009/9/6
桶川でステップが地面に当たりすぎて危険だったので、コアースの短いバーに変更しました。 交換前 交換後 しっかりえぐってある。 ステップの対比 ..
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久々の筋肉痛…(>_<)
昨日、ツイストターン（社交ダンスのステップの１つ）が出来ず、何度も教えて頂きました。ステップ自体はわかりましたが、身体にはいらず自宅に戻っても、練習しておりました。文字通り「ツイスト」するのですが…。..
タグ： ツイストターン ステップ シェネ

鳴り響け～「金」の鐘!!
ナナです。 昨日のフィギュアスケートSP#59130;の記事に、熱いコメントをありがとうございます。 メールも、たくさん#59091;#59091;いただきました#59119;#59..
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結婚相談所で成婚するための６つのステップ
結婚相談所で成婚退会するために必要なステップ 結婚相談所で、成婚退会するために不可欠なステップが６つあります。　 ※成婚退会＝結婚相手をみつけて相談所を退会すること。 （１）..
タグ： 結婚相談所 成婚 ステップ 婚活 お見合い 交際 人を見る目 交際期間 退会 プロポーズ

コーラスライン　12月9日ソワレ　2回目
また遅れてしまいましたが、先週水曜日に観劇したコーラスラインのレポです#59126; この日はルンルン気分で劇場に入ったので本編をあまり覚えてませんができる限り思い出して書きます#59142..
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内定
フィギュアＧＰファイナル 男女のフリー、凄く見応えがありましたね。 織田選手と安藤選手、おめ！ ２人のお師匠さんであるモロゾフも、おめ！ バンクーバー行き、内定ですね。#59..
タグ： 鈴木明子 モロゾフ ミキティ 織田選手 フィギュアＧＰファイナル２００９ 内定 安藤選手 鈴木選手 初表彰台３位 ステップ

期待の俊足ランナー
ナナで～す#59126; リレーマラソンに連日の応援ありがとうございます。 スペシャルイベント～第16話～　　前回の続きになります。 意味が分からない方…すこし戻ってみてくださいね。　..
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中村清悟の「中国語70日間習得プログラム」習得のメリット
もはや英語に肩を並べる勢いで、第２外国語としての必要性が求められる中国語。 中国語を習得するメリットにはどんな事があるのでしょう？ 中村清悟の「中国語70日間習得プログラム」は ..
タグ： メリット 第２外国語 必要 ステップ 学習 核 能力 返金 行動

キックステップ
キックステップとは、雪の斜面を登ったり下りたりする時の技術です。、登りではつま先、下りではかかとを雪面に蹴り込んで、階段を作るように進んでいきます。夏場の登山でもちょっとした雪渓が残っているところを通..
タグ： ステップ 雪上歩行