動きはノロノロだよん
薬が効いているらしく、ちょっと時間をかければ靴下も履ける金曜の朝。#58942;順調に準備ができ、ゆっくり走行のスクーターの振動を腰に感じつつ出勤。　そしたら、朝から外でたばこを吸う男性３人。駐輪場..
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コアリズムに相変わらずハマリ中です♪
ウエストラインをステキにするために買った、コアリズムですが、本当に楽しいので続いてます。 最初に買った基本プログラムと上級プログラムを踊っているうちに、もっといろんなステップや動きをやってみたく..
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決めました・・・ぷっ・・・
↑クリックで大きくなります★ 皆さん、大変長らく、私の悶々にお付き合い下さいまして、まことに有難うございました^^特にサイン会に参加されない方にとっては、ひとつも面白くない話題だった可能性が..
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キーワードは【フリフリ】
キーワードは【フリフリ】   楽しい！ラテンダンスをベースにしたエクササイズで、 アナタのお腹やウエストを徹底的に鍛え上げま..
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とにかくセクシー♪コアリズム
とにかくセクシー♪   ラテンのリズムで腰を振るだけ！ 「メレンゲ」や「サンバ」、 エキゾチックな「ルンバ..
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ヤセたいなら？
ヤセたいなら？   毎日、朝でも昼でも、会社にいても、 踊りたくてカラダがうずうずしてくるエクササイズＤＶＤ！ ヤ..
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知っていますか？
知っていますか？   セクシーなボディは、 セクシーなエクササイズから生まれるんですよ！ →始めは恥ずかし..
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コアリズムとは・・・？
コアリズムとは・・・？   「コアリズム」は 「基本プログラム」（１日目～５日目） 「上級プ..
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コアリズムには・・・
コアリズムには・・・   「コアリズム」には、 パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べる ..
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コアリズムのとっておき♪
コアリズムのとっておき♪   「コアリズム」には、DVDの利点を最大限活用した、 とっておきの機能がついているのです！ ..
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コアリズムはわかりやすい日本語吹き替え☆
わかりやすい日本語吹き替え☆   運動しながら字幕をおう必要がない！ ハイテンションで楽しいヤーナとジュリアの指示を ..
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ダンス初心者でも安心機能♪
ダンス初心者でも安心機能♪   後ろからの動きもばっちり見れてわかりやすい！ それもDVDならでは＆こだわってるから！ ..
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