理想の女性になるために、、
女性にとって美というものは　永遠の目標であり、追い求めるものですよね(^^)/ 私も　女性として　何歳になっても綺麗でいたい！！という思いがあります！ テレビに出ている女優さんや　雑誌のモデルさん 身..
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一人暮らし最終日
明日、里帰りしてる奥さまが帰って来る。というわけで、今日で一人暮らしも最後だ～！ (^O^)／そんな今日の晩御飯は昨日作ったご飯の残りと野菜スープ。 多分一人暮らし中は毎日野菜スープ食べたよね。 
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上級編にカムバック
今日からコアトレ上級編にカムバックしてみた。まずは指定された回数も時間も最低ラインでスタート。それでもきっつい〜。かなり効くぅって感じだ。 今までiPhoneのストップウォッチで時間を測りながらやって..
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ペンネジェノベーゼとイモ
週末にCostcoで10lb (4.5kg)ものジャガイモを買ってしまったので、毎日芋を食べなくてはならない。 というわけで、今日のメニューは 
タグ： 男の料理 パスタ じゃがいも コアトレ

一時間切った！
今日のコアトレ、いつものストレッチ～中級～蹴る～ストレッチのルーティンを55分でできた！！中級編だけなら35〜40分ぐらいかな。いい感じだぜぃ！今日のご飯は豆腐ハンバーグ(奥様の作り置き)と野菜スープ..
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ワーカホリック気味？
最近一人なのでつい長めに働いてしまう。仕事の調子が良いのもあるけど、今日はほぼ12時間も働いてしまった。いかんいかん。 お弁当を多めに持って行って、それを二回に分けて食べたので、お腹が減らなかったせい..
タグ： コアトレ 男の料理

バランスチェア クビレディ通販
バランスチェア クビレディ通販です。 MTG バランスチェアCVILADY(クビレディ) ブリリアントレッド BC-CU1707F-RR インテリアにもマッチするデザインで 意..
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