ロードバイクで東大阪にあるパン屋【ハイジ】に行って来ました。
スポンサーリンク 昨日は寒かったですね～ 今シーズン初のパールイズミの5℃対応ジャケット＆ウォームキャップを装着してロードバイクでライドに出掛けました。 家を..
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ロードバイクの三本ローラートレーニングでビンディングシューズのクリート調整
スポンサーリンク 明日は休日ですが仕事でもやもやが溜まりテンションは最悪です。 そんな日こそ三本ローラーで頭を真っ白にしようと本日のトレーニング！ 【今回..
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ビンディングシューズのクリート調整後三本ローラーでメディオ！
スポンサーリンク 今日は、先日買ってきたNEWビンディングシューズのクリート調整をしようと帰宅。 クリートはDE ROSA IDOLに取り付けたビンディングペダルP..
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