逆と反対の違いって！？
昨日テレビを見ていたら、逆と反対の違いは？？というクイズがあって、そう言えばどう違うのかな～。とテレビにくぎ付けになってしまいました。と言うのも、この間の chageyogaヨガクラスで生徒さ..
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下北沢で瞑想とヨガ
今日は、懐かしの場所へ。と言ってもまだ1ヶ月も経っていませんが。ティーチャートレーニングを受けた下北沢のクリパルヨガジャパンで瞑想とヨガのクラスを受けました。自分の内側に意識を向けて、感覚が移り変わっ..
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クリパルヨガについて
○クリパルヨガについて○クリパルヨガは、ヨガを通して本来の自分自身とつながり、そこから得た気づきや知恵を日々の生活に活かし、心や体を健やかに保ち自分らしく暮らていく為のヨガです。完璧なアーサナ（ヨガの..
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chageyogaと木村チカゲについて
○chageyogaと木村チカゲについて○chageyogaは、クリパルヨガ教師の木村チカゲが主催するヨガクラスです。なぜchageyogaなの？？それは、私のニックネームがちゃげだから！という単純な..
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初めまして。
みなさんこんばんは。chage yogaの木村チカゲです。 2018年3月4日に、晴れてクリパルヨガ教師に認定されました。 ここからすこーしづつだけど、ヨガティーチャーとして歩んでいく為に、色..
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