リバース・ピボットにおける男子は、女子の進路から直角に避けよう！　　12月21日(土)中級ワルツ
土曜中級ワルツの受講ありがとうございました。 クローズ・ターンは、男子と女子の動く方向性に大きな違いはありません。しかし、オープン・ターンの 中でも難易度の高いフィガーである「ナチュラル・ピボ..
タグ： リバース・ピボット オープン・ターン

「ヒール・ターン」は、踵で回転すると思うよりも、踵をいったん揃えてから踏み出すと考えよう！　　12月18日(水)初級ブルース
水曜初級ブルースの受講ありがとうございました。 前半はブルース、後半はフォックストロット。 ブルースは3歩目に足を閉じる「クローズド・ターン」の練習。フォクストロットは3歩目が通過する「オ..
タグ： ヒール・ターン オープン・ターン クローズド・ターン

ヒール・ターンは、後退　⇒　踵を集め　⇒　前進！　　10月5日(土)初級ブルース・フォックストロット
土曜初級ブルースの受講ありがとうございました。 前半は、「ＳＳＱＱ」の繰り返しと「クローズド・ターン」がメインのブルース。後半は、「オープン・ターン」主体のフォックストロットの入門編です。 ..
タグ： 踵 オープン・ターン ヒール・ターン クローズド・ターン

カウント「ＳＱＱ」の場合、第二Ｑを意識してフィガーの切れ目を考える！　　9月20日(金)中級フォックストロット
金曜中級フォクストロットの受講ありがとうございました。 先週にレッスンを行った「ホバー・クロス」をルーティンに加えフロアを半周移動する練習を行いました。 フォックストロットのようなオープン..
タグ： オープン・ターン

「アウトサイド・パートナー」では、体幹を相手と平行に保とう！　　９月12日(木)上級ワルツ
木曜上級ワルツの初回受講ありがとうございました。 今回のレッスンは、初級・中級コースのレジュメのルーティンを説明しました。 前半は、クローズド・ターンの練習。フィガーとしては、ナチュラル・..
タグ： オープン・ターン ボディ・ポジション アウトサイド・パートナー

男子は、「ＱＱ」でライズのキープ！　　9月6日(金)中級フォックストロット
金曜中級フォックストロットの受講ありがとうございました。 先週の初級ブルースと同じくブルースのクローズド・ターンのルーティンを練習してから、下のレジュメのフォックストロットをレッスンしました。 ..
タグ： ライズ クローズド・ターン オープン・ターン

後退の動作でどこまでもステップしてもバランスを保つ！　　8月9日(金)初級ブルース
金曜初級ブルースの受講ありがとうございます。 ウオームアップは前回と同じくタンゴの難しいとされる「チェース」復習を行いました。ステップの位置では無く、膝、足の付け根、体幹を捻るような感覚を再度説..
タグ： クローズド・ターン オープン・ターン