家庭用のウェイトマシンがあるんだ。
自宅で、練習したい方にはマッチしますね。 最近、筋肉が落ちてきた、 脂肪がおなか周りやそこかしこについてきたという方に。 身体のシェイプアップに役立つかな。 身体を動かす事により、 全身の筋..
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