「おくら」が出し忘れとなっていました！
昨日の夕食～。 　・玄米 　・ハンバーグ 　・キャベツ千切り 　・トマト 　・わかめとタマネギの味噌汁 　・納豆 　・おくらとちくわとごぼうとニンジン ..
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ブリの煮付け　まあ普通のブリでした
昨日の夕食～。 　・玄米 　・ブリの煮付け 　・じゃがいもと豚肉とニンジンといんげんの煮物 　・キャベツの千切り 　・納豆 　・わかめとタマネギの味噌汁 ..
タグ： じゃがいも　豚肉　ニンジン　いんげん　煮物 わかめ　タマネギ　味噌汁