飛龍頭とかぼちゃの炊いたん(煮物)☆レンジで5分
【材料】一口がんも2枚、かぼちゃ1/16(75～100g) 【合わせ調味料】醤油大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ0.5 【作り方】 1.)一口がんもを半分に切り、耐熱ボウルに入れ、がんもが..
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