姿勢は肩甲骨と骨盤で決まる！
姿勢は、肩甲骨と腸骨の動き・形で決まります。 まず、肩甲骨の形は2カテゴリー4つに分けられます。 A 肩甲骨 1　前傾　肩甲骨が前に倒れると、肩が前に出て背中が丸く猫背になる 2　後傾　..
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