KOKORO 大丈夫？
前々回の記事の長谷寺ナイト紅葉鑑賞した後はGYMに向かったのでしたが、夕飯時間がランの後の為寝るまでの時間が無く健康的によくないなぁと思っていたので途中、大船で夕飯を済ませる事にしました。 ..
タグ： つけ麺 ランニング KOKORO 大船 お風呂の王様

リハビリランとサウナリベンジだ!!
久々に晴れ渡った日曜の師走の空。土曜日とは打って変わりポカポカ陽気ですよヽ(^o^)丿と言う事で腰痛リハビリランへいつもの根岸森林公園です。おお！当日は右端に見える富士山の頂上が真っ白です。そして園内..
タグ： つけめん リハビリラン ミシュラン サウナ お風呂の王様

初めて見ました!!三途の川
あっという間に師走ですね～。暖冬かなと思っていましたが昨日今日はだいぶ冷え込みましたね。ﾜﾀｽは今日はお休みですが来週以降は旗日も土曜日も年末までお休み無です。だからこそ有意義に使いたかったのですが朝..
タグ： 三途の川 あしたのジョー 矢吹ジョー 丹下団平 お風呂の王様 青森ひば まな板

おふろの王様　クーポン
おふろの王様ではモバイル会員になり、ポイントを貯めていくとクーポンをもらうことが出来ます！ 来店時などにポイントを貯めていくことができるのでよく利用している方はチェックしてみてください。 クー..
タグ： スーパー銭湯　クーポン スーパー銭湯 お風呂の王様　クーポン おふろの王様　クーポン クーポン お風呂の王様 おふろの王様

お風呂に馳せて夜ラン＠環状２号線
いや～昨日の土曜日もガッツリ仕事で帰宅した時間ではgymrun出来ないと思い外ランに行ってきました。  今回も「お風呂の王様」に車を入れて日野I.Cから環２平戸立体までの往復ランです。夜ラン..
タグ： お風呂の王様 スーパー銭湯 市道環状２号線 ディオ・ブランドー ザ・ワールド

夜ラン＠環状２号線
今日はGYM休館日の木曜日ということで普段ならお風呂の王様でサウナトレなんですが今月２００ｋｍ走破を目標に上げたからには少しでも距離を伸ばしたいところ。 仕事も１１時間拘束で解放された為走る..
タグ： 環２家 環状２号線 お風呂の王様 大沢啓二

2010-10-03 トレーニング
いやー、やっちゃいました…(^^ゞ土曜日の昨日はガッツリ残業しまっくって１３時間の拘束後普段ならこの時間ならスーパー銭湯のお風呂へ直行時間ですがgymrunしてｼﾞﾑサウナ満喫を計画しました。&#16..
タグ： お風呂の王様 サウナ ゴールキーパー

朝ラン　富岡コース　プラスα
東京都の真夏日日数を簡単に記録更新した２２日の昨日は十五夜でもありました。予報によると夜から雨というから仲秋の名月は無理かなと思いましたが仕事帰りにしっかりと見れましたヽ(^o^)丿 ぐがぁ..
タグ： お風呂の王様 ベイサイドマリーナ ゲーリークーパー 三井アウトレットパーク

殺人の門
何なんでしょう？今日の寒さ・・・((+_+))11月の気温としては17年ぶりの記録更新とかＪＹＭも休館日だし雨降ってるし・・・と言うわけで今日は「お風呂の王様」サウナトレーニング！8分×12回　２ｋｇ..
タグ： 東野圭吾 殺人の門 慟哭 貫井徳郎 お風呂の王様 青の炎 貴志佑介

スーパー銭湯
昨日の夜は気分転換がてらに小平市にあるスーパー銭湯お風呂の王様花小金井店に行ってきました。 ここは銭湯ですが地下1,500mから汲み上げている温泉もあります。 お風呂の種類は揃っていると思いま..
タグ： 温泉 小平市 花小金井 東京 お風呂の王様 スーパー銭湯