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/ 「腸内細菌叢では、善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7くらいの割合が保たれている」、「この三者のバランスが崩れると、悪玉菌優勢となって分泌物質のバランスも崩れ、脳腸相関を通じて脳や全身に悪影響を及ぼすことになる」、なるほど。
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「腸内細菌叢では、善玉菌:悪玉菌:日和見..
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健康(その21)(「腸は第2の脳」汚れた腸が「うつ病」「不眠」を招く サプリより効果あり?腸活+脳活に効く食べ物、「これほど抗うつ効果が高いものは思いつかない」 世界的な著名精神科医が指摘するある『行動』とは、「健康診断は不要である」そう断言する和田秀樹さんが、これだけは…と勧める"2つの検査"【2022上半期BEST5】 足りないものを足す健康法のすすめ)
[
岩崎敬介の非条理ナナメ斬り
] 19:54 08/10
健康については、4月16日に取上げた。今日は、(その21)(「腸は第2の脳」汚れた腸が「うつ病」「不眠」を招く サプリより効果あり?腸活+脳活に効く食べ物、「これほど抗うつ効果が高いものは思いつかない..
タグ:
健康
(その21)(「腸は第2の脳」汚れた腸が「うつ病」「不眠」を招く サプリより効果..
東洋経済オンライン
久住 英二による「「腸は第2の脳」汚れた腸が「うつ病」「不眠」を招く サプリより..
「うつ病患者群は健常者群と比べてビフィズス菌が少なく、ビフィズス菌・乳酸桿菌とも..
「腸内細菌バランスを回復させるとうつ症状が軽減することも、観察されている。 睡眠..
「腸は、単なる食べ物の消化器官にとどまらず、脳と同じように電気信号を発し、やり取..
「腸内細菌叢では、善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7くらいの割合が保たれている..
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