朝練14.4kmジョグ
朝練14.4kmジョグ1時間17分09秒（途中約3分休憩） 気温-2℃の中 朝練ジョグ。 起きて窓から外を見たら 八ヶ岳方面に真っ赤な朝焼けが出来てたので ちょっと早めに出発して ..
タグ： 朝焼け マラソン

2023年2月17日　金曜日
#58942;今日の発電量=13kWh　月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。最寄り駅から朝焼け Photo Embed by Google Photos 朝焼..
タグ： 朝焼け 割引 総菜 バンザイ山椒 ジョッキ缶

2022年12月9日　金曜日
#58942;今日の発電量=10kWh　月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 最寄り駅からの朝焼け Photo Embed by Google Photos と、沈み..
タグ： 朝焼け

2022年11月25日　金曜日
#58942;今日の発電量=11kWh　月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。最寄り駅から撮影。夜明け前に駅で待つのは・・・あまりいい気分ではない。 Photo Embe..
タグ： 朝焼け 歩き飲み

もやもや過食の原因
伊豆から帰ってきて、なんだかもやもやしてて、過食。あっという間に、体重が元に戻っていく。 やばいぞこれは？？と思っていたのだけど、自分ではどうしようもなくて困っていた。 今日、ウォーキング..
タグ： 朝焼け 朝日 もかちゃん 決意 もやもやの原因 愚痴は聞くのは嫌

お腹の調子と気分が連動する？＋バカラアンティークコレクション
なんか昨日は、気分がふさぎ込んじゃって、ちょっと昼間外に出たのに変わらない。。 人恋しい感じもするし、なんだかなあと思っていたら、午後、お腹痛くなってトイレに行って しばらくお布団でゆ..
タグ： バカラ グラス ワイングラス ホットクック オムレツ 納豆キムチチーズオムレツ 爪とぎもかちゃん 散歩 朝焼け メルカリ

ホットクックは素晴らしすぎる
いやーー、昨日の朝から、カレイの煮つけをホットクックで作ったらあまりに絶品でうれしくなっちゃった。 これ、ただ単に時短のための道具じゃないですよ。 圧力鍋、蒸し器、ストーブ(重たい鍋ね）な..
タグ： ホットクック オンラインジムトレ 散歩 朝焼け

南郷からのだるま朝日
　パソコン不調と体調不良のためしばらく休んでいたので　昨年の締めとして 昨年12月の日南市南郷からの朝日に続きもう一度南郷へ行き見えただるま朝日です。 　　気嵐は出ずに残念でしたが綺麗なだるま朝日..
タグ： だるま朝日 朝日 南郷 朝焼け 宮崎の自然

今年一番の寒さ
今日は、昼に向かってどんどん気温が下がっていって、横浜で雪？とか。3度まで下がったんですよねー 今まで最高気温が18度とか言っていたのに、突然の寒さは応えます。 ほんと昼間寒かった。ランチ..
タグ： お風呂に入る猫 お風呂場のもかちゃん スカイツリー 朝焼け スカイツリーの朝焼け

2021年12月10日　金曜日
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh　月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 最寄り駅で撮影。変わった朝焼けの色。 Photo Embed by Google ..
タグ： 朝焼け

日南市南郷からの朝日
　先週金曜日に日南市南郷町贄波海岸へ　けあらしと朝日を見に行ってきました。 　　水平線に雲が有りだめかな？と思っていたら　雲の隙間から 　　　　ちょうどよい感じに光が差してきました。 　..
タグ： 日南市南郷町 贄波海岸 けあらし 気嵐 宮崎の自然 朝日 朝焼け

柿のバターシナモン焼き,丸ごとキャベツのスープ煮、ラムステーキ
美食家の人たちと知り合いになると色々とおいしいもの情報が入ってくるのはありがたい。 情報量というのはとても大事だなって思う。 それで、大好きな柿の知らなかった食べ方を教わりました。それは、..
タグ： ホットクック料理 赤ワインソース キャベツの丸ごとスープ煮 柿料理 ラムステーキ 柿のバターシナモン焼き キャベツ 柿 シイタケの軸 朝焼け