日本でも昼寝制度を国が後押し！世界の昼寝事情は？
「昼寝制度」導入企業が増加中 図：参照http://ameblo.jp/jumbooomori/image-10898073823-11240669447.html 全米睡眠財..
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畑日誌2790－しっぽ
5月17日(土)さわやかな風もありいい天気。今日は永代教。３日間の最後にちょろりと顔出し。お昼の「お斎(とき)」。手作りお弁当。 ノラ、草刈りしたので全身露呈。シッポ長いな。 レタスそろそろおしまい方..
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うつ病nanの闘病日記！その106
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日も出勤の為、早起き。 いつも通り目覚ましが鳴る前に 目が覚めました。 でも、昨日よりは寝起きは良かった気が…。 ..
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うつ病nanの闘病日記！その105
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日も出勤の為、早起き。 ですが、いつも通り目覚ましが鳴る前に 目覚めました。 今日の寝起きも最悪でした。 いったい..
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福岡の中学校 昼寝で午後の授業の集中力アップを狙う？
誰でも昼食後に眠くなる経験はあると思います。 仕事中でも勉強中でも睡魔には勝てず、ついついウトウトしてしまい 廻りから注意されたなんて人も居ることでしょうね。 昼食後に１５分から２０分位..
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おさかなの安眠枕
鯉のぼりをかたどったおさかなのぬいぐるみ、 枕としても使えるのでお昼寝用とかに使う人が多いみたいです。 お昼寝で安眠しちゃうとそのまま夜すぎても寝ちゃいそうですけどね^^; ギフト・プレ..
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並列昼寝。
本日もご訪問ありがとうございます。昨日撮った雨に濡れる菜の花。一雨ごとに暖かさが増し、いよいよ花の季節の到来です♡　お天気がいい日は、窓辺でウトウトするのが最高！決して“仲がいい”とは言えないミッチー..
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たった数分でもいいから昼寝を取る時間を取ろう！その効果は？
昼寝と時間とその効果 前回は睡眠時間について話しましたが、今回は昼間によってもたらす効果について話していきたいと思います！ 日頃、充分なパフォーマンスを発揮するには..
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無気力状態
満腹になると、心も満足に至る。 だから、何か行動を起こす衝動に駆られない。 お腹に血液が回るから眠くなる。 なので外から見ると無気力状態に見える。 まあ、本人も何もしたくないので、無気力で..
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幸せの午睡。
本日もご訪問ありがとうございます。暦の上では春… でも、まだまだ寒いですね。こんな日は暖かい部屋で昼寝をするのが一番！ …とばかりに昼寝三昧の我が家の犬たち。貫太なんて、 超リラックス。 嬉しそう#..
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雪の寝床を満喫
気持ちよさそうですね～ キレイになりたい人＞＞＞エルセーヌ体験 口コミ
タグ： ホッキョクグマ 昼寝

昼寝は体に悪い？昼寝習慣とアルツハイマーとの関係
仕事中に眠くなった事は、誰でもありますよね。 「ない！」と言う人は、素晴らしいですが、 昼食後のデスクワークは、睡魔に襲われやすいです…。 よく、「昼寝をした方が、仕事効率も上がり、体にも良..
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