本日のLunch(2017/05/19)九州料理のぼせもん 梅田店
本日のLunchは大阪・梅田にある【九州料理のぼせもん 梅田店】です。 曽根崎警察署の裏にあります。 この春オープンみたい。 食べたのはコレ↓ →豚なんこつとから揚げ定食(..
タグ： 定食

ファミマ 炊き込みご飯と豚のピリ辛炒め弁当
2017年5月18日（木） きょうの横浜は、#58943;曇りでしたが、午後、通り雨#58944;がありました。 今週は、昼頃の出社が増えました。きょうは、ブログネタがありません。 ..
タグ： トランジスタ ピリ辛 ファミマ 炊き込みご飯 減塩 定食 社畜食堂

本日のLunch(2017/05/18)旬菜ダイニング らかんか
本日のLunchは大阪・堺筋本町にある【旬菜ダイニング らかんか】です。 堺筋本町と言うかほぼ長堀橋駅近く。 南船場だね。 しかし、 【らかんか】ってどういう意味？ (→..
タグ： 定食 南船場 長堀橋駅 心斎橋駅

今日は胃にも優しくシンプルご飯♪ ～今日のランチ
▲薄くて安いトンカツ！ …やっぱたんぱく質は大事。。。 ▲庶民の味、小松菜のゴマ和え ▲冷奴 ▲血液サラサラ目差して らっきょう！ ---------..
タグ： 晩ご飯 定食 食堂 お米 ダイエット 低インスリンダイエット 動物性たんぱく質 植物性たんぱく質 食後の血糖値 和食

本日のLunch(2017/05/11)サカホン酒場
本日のLunchは大阪・堺筋本町の≪船場センタービル≫にある【サカホン酒場】です。 オオバコなので、 人数が多い時に訪問しますね。 食べたのはコレ↓ →唐揚定食(700円)..
タグ： 定食

本日のLunch(2017/05/09)風心
本日のLunchは大阪・堺筋本町にある【風心】です。 １ヶ月ほど前に訪問したお店。 気になり再び訪問!! 食べたのはコレ↓ →本日のスペシャル丼(850円) 今日..
タグ： 和食 定食 丼

金子半之助の 江戸前天丼
2017年5月12日（金） きょうの横浜は、#58942;晴れて、暑かったです。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [社畜食堂 塩分制限食 2017] きょうは出勤日だったので..
タグ： 定食 塩分制限 社畜食堂 減塩 金子半之助 ラゾーナ川崎 江戸前天丼

豆と穀物のドライカレー ＃シブサラ
2017年5月11日（木） きょうの横浜は、#58942;晴れて、暑かったです。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [社畜食堂 塩分制限食 2017] きょうは出勤日だったので..
タグ： 社畜食堂 定食 シブサラ ドライカレー フライドポテト 和牛 テンダーロイン ステーキ ヒレ肉 低血圧

本日のLunch(2017/05/08)千日亭
本日のLunchは大阪・堺筋本町にある【千日亭】です。 毎度のお店。 オーストラリアからの帰国後、最初のランチ♪ 正直、飽き飽き状態。 でもでも、 この庶民的な味も、帰国..
タグ： 定食

あさりごはんと鶏山椒焼き弁当と、あさりみそ汁
2017年5月9日（火） きょうの横浜は、うす曇りで、暑かったです。 12日ぶりに、出社しました。 都合、GWは 11連休でした。 ほとんど、寝てましたが・・・ ―　―　―　―　..
タグ： 社畜食堂 あさり味噌汁 あさりごはん ファミマ 減塩 塩分制限 定食

本日のLunch(2017/04/28)珉王 アステ川西店
本日のLunchは兵庫県川西市の≪アステ川西≫にある中華料理【珉王 アステ川西店】です。 久々の川西。 一時期は良く来たのですが... ただ、 ココも余り食べる所が無い... ..
タグ： 川西池田駅 川西能勢口駅 中華 定食 海鮮丼 丼 ラーメン

1日早いGW 歩道のツツジ 満開
2017年4月28日（金） きょうの横浜は、#58942;晴れて、暖かかったです。 きょう、1日早いGW（10連休）がスタートしました。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― ..
タグ： ジョナサン 辛し味噌ラーメン ラーメン ツツジ 定食 辛し味噌 キャベツ ひなげし ヘルシー和膳