今日の体重
今日の体重。変化なし。79.0kgでも増えていないってことはイイコト。落ち込まない。落ち込まない。昨日食べたもの朝：ご飯1/3、卵（2個）焼き、味噌汁、　　コラーゲン入り低脂肪乳間食：スイカ1/8昼：..
タグ： 健康 ダイエット

賞味期限は・・・？
昨日の分まで！と思ってたのだけど、結局色々あって軽め・・・《今日の運動》☆スロトレ　Aコース☆散歩＆買物５０分ところで・・・「女の賞味期限診断」なるものに遭遇。早速チェック！！！したところ・・・賞味期..
タグ： ダイエット 運動

今日のダイエットその28
全然ダイエット日記になって無いような気がしますが 今日の食べたものを公開してるだけなような気がするけど続けます。 +0.8kg 朝　豆乳ジュース･パンケーキ1切れ 昼　チーズケーキ ..
タグ： ダイエット 頭痛

7月、お試しプレゼント当選スタート♪
7月、お試しプレゼント当選でスタートです。(^o^) 昨日、今日とポストに可愛いサンプルが入っていました♪ 両方とも、興味、関心大のお品物だったので、嬉しい～！ 昨日のお届けものは、味の素さ..
タグ： サンプル ダイエット

試す価値ある商品を紹介。夏だからこそ、試してほしいー。
ソードパンシア（ボディ用ファーミングジェル）販売価格￥2,079世界18ヶ国で販売！日本でも大人気のイタリア発自然派ブランド「Sodo（ソード）」が市場最安値級の大特価！ひょーっとしたらウチが一番安い..
タグ： ダイエット ジェル

継続のコツ
自分自身が決めた課題、たとえば、自分の場合、ダイエット、早朝ジョギング、英語の毎日学習、読書１日１冊など、 いろいろあるが継続のコツは、なんといっても義務にしないこと。 義務にすると「やらされてい..
タグ： ダイエット 英語 ジョギング 読書 プラス思考

今日は天気が悪いね
昨日の分もがんばるつもりだったのに、なんだか今日は荒れ模様。まぁ、今日は課題に集中しようっと。体重【63.0】kg
タグ： ダイエット

気がついたら夜だった・・・
・・・ので、気がついたらなにも運動してなかった・・・今日の分は明日がんばるよ・・・
タグ： ダイエット 運動

いちご真っ盛り♪(ダンナの計測つき)
<　ダンナ　2008年1/30(水)　の計測結果　>　　　　　　2008年1月30日　朝の計測　　　　　　身長　　　　　　　　　　172.5cm　　　　　　　　　　　体重　　　　　　　　　..
タグ： 減量 ダイエット いちご 水戸ほのか 章姫 ももいちご カエル

メタボ語録☆「誘惑と戦う」メタボ対策とダイエットのヒント
今日のメタボ語録ブログ 「誘惑と戦う」 勝てると思うな！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 君子危うきに近づかず 誘惑があるところには近寄らない方が賢明です ..
タグ： ダイエット メタボ対策

タマタマたまご♪(ダンナの計測つき)
　　　　　　ダンナが昨日、教室で生徒さんにお叱りを受けたそうです。　　　　　　「私は期末テストでやばいってのにブログ楽しみに読んでるんだからねっ、　　　　　　　ちゃんと更新してくださいっ#59132..
タグ： 減量 ダイエット 駅弁まつり 合鴨農法 合鴨の卵 さつまいも 甘栗 カエル

今日のダイエットその27
今日のダイエットの報告です。 -0.4kg 朝　豆乳ジュース 昼　ビビンバ･ポテトサラダ･フルーチェ 夜　しゃけの切り身1個･卵がのっかってる煮物･ソースカツ丼･みたらし団子2本 ..
タグ： ダイエット ライブ