先輩、助けてください！
先輩、助けてください！ ある日、かねてから私を慕ってくれている 後輩キャストからＳＯＳメールが届きました。 私は何も聞く前から、 この後輩が何について悩んでいるか 手に取るように..
タグ： 山上紗和 ダイエット 小悪魔ageha スゴ楽ダイエット agehaモデル

「激太り」か「病的に痩せるか」のキャバクラ嬢たち
「激太り」か「病的に痩せるか」 のキャバクラ嬢たち 今では本当に後悔しています。 当時の仲間たちに、 私がやっていたダイエット美容の方法を なぜ教えてあげれなかったんだろうと。 ..
タグ： スゴ楽ダイエット 小悪魔ageha ダイエット 山上紗和 agehaモデル

今日のダイエットその647
+0.8kg 朝　チーズパン・ハッシュポテト・チョコクランチ 昼　ケンタ(ふりふりポテト(ジャガバター)・クリスピー・ビスケット)・ミスド(チェロス？) 夜　牛肉と野菜の炒め物・ちくわのチー..
タグ： ダイエット

家で試す、太ももダイエット
太ももが太いのが嫌で、散歩をしたりサイクリングをしたりしていました。 でも、雨になると出かけられません。 そんなときは、やはり家で出来るものがよいですね。 　↑↑↑↑ 画像をクリックす..
タグ： 太もも ダイエット

間違ったダイエット
間違ったダイエット、していませんか？ あなたが試したことのあるダイエットはどれでしょう… りんごダイエット、朝バナナダイエット、その他の単品ダイエットや、 最近流行っている低炭水化物ダイエット・..
タグ： 寝ながら痩せる ダイエット オリエンタルダイエット モデ痩せ

2010.03.14 (日)　両親と居酒屋
京王プラザホテルは室内も広いし、やっぱ贅沢だな 二日酔いも無く、何故か朝から空腹・・・　でも、食べないでおく 【朝食】 ペットボトル茶 【昼食】 両親が私の自宅#58979;を見た..
タグ： ダイエット

ぐちぐち、ぐちぐち、ぐちぐ・・・
おはようございます♪今朝は思いっきりの曇り空。昨日・・・進行中の仕事の件で確認したいことがあって、代理店の担当者に電話をかけたら・・・「今日はお休みです」土曜日だし、日ごろ残業も多いし、休日出勤も多い..
タグ： ダイエット

今日のダイエットその646
-0.4kg 朝　チーズパン・ハッシュポテト 昼　チョコ菓子2種・白い鯛焼き1個 夜　ココイチ(ハヤシライス(小エビフライ10個)・イカサラダ(マッシュポテト乗せ))) 間食　無し ..
タグ： ダイエット

なぜアンタだけは太らないワケ！？
なぜアンタだけは 太らないワケ！？ これは同僚のキャスト（キャバ嬢）から、 ことあるごとに私が云われ続けてきたセリフです。 そりゃそうですよね。 午後６時過ぎからお客様と待ち..
タグ： スゴ楽ダイエット agehaモデル ダイエット 山上紗和 小悪魔ageha

一向に太りださない私
一向に太りださない私 焦りが募る毎日を過ごしていた私だったのですが、 ある日、「思うところ」があったんです。 それは、 「昔デブだった私は、なぜ当時 ここまで痩せることが出..
タグ： ダイエット 小悪魔ageha スゴ楽ダイエット 山上紗和 agehaモデル

このままでは確実に太る…と感じた恐怖の日々
このままでは確実に太る… と感じた恐怖の日々 絶対に云いたくなかったことなのですが、 今日は思い切って打ち明けますので聞いてください。 実は私、以前は「デブ」だったんです。 ..
タグ： agehaモデル ダイエット スゴ楽ダイエット 小悪魔ageha 山上紗和

太ることが死んでも許されないファッションモデル
太ることが死んでも許されない ファッションモデル 雑誌モデルでデビューしたときは 本当に嬉しかったのを今でも覚えています。 けれどもそれ以降、私の生活環境は さらに劣悪（？）を極..
タグ： 小悪魔ageha agehaモデル ダイエット スゴ楽ダイエット 山上紗和